【美高梅在线注册】有菜有肉打开锅盖就能吃,老妈做的排骨焖饭

午饭这么做太香了,有荤有素,饭菜一锅出,作者和男女能吃一锅

一、香菇胡萝卜焖饭

接头大家有未有想过,不想做饭时,该怎么办,其实很简单啦!电锅焖饭,你不领会吗!提前准备好食材,哪天想吃,何时做。不难方便,而且香气扑鼻,有菜、有饭的1锅,绝对满意你的食量。以往教你多样不相同口味的焖饭

原标题:最赞的懒人焖饭,好吃不累,一学就会!

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排骨焖饭

每种家庭都有协调的吃饭习惯和特性,比如我们家吗,一直以来的习惯就是上午粥、中午米饭、深夜粥或许面条、饺子。这么些习惯来自于本人的原生家庭,现在又被带到了自笔者本人的家园里。但随着生活的转移和韵律的例外,小编也会在这一个基础上进行部分改变。

食材:

1、红烧肉豆角焖饭

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作者小的时候,清晨家里全数的人都要回家吃饭的,但前天在帝都生活,上班的人在小卖部吃外卖,上学的男女在学堂里吃配餐,像本人那种要带儿女的母亲假若晚上标准的炒菜焖米饭,却唯有本人和孩子吃,反而认为麻烦了。所以焖饭就很好的消除笔者的难题,因为食材丰盛,口感又好,亲戚也都挺喜欢吃的,使用分化的食材做不相同的焖饭,基本上周周至少做贰回的韵律。不仅食材会沟通,做焖饭的器械也会交替,近日本身用电饭煲、小砂锅、珐琅锅都做过。这一次小编用珐琅锅做了一锅焖饭,还尝到了锅底焦脆的锅巴,味道香极了。小编和多个男女照旧吃了1锅饭。做法也分享一下吗,有喜欢的伴儿能够试行啊。

250g大米、150g腊肠6朵香菇、200g胡萝卜、

主料:豆角300克 东坡肉150克 土豆叁个 胡萝卜半根 元葱半个

盛上堆成浅浅小丘的一碗饭,看着可以的热浪和着香馥馥氤氲而上,心也会变得暖和起来。

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适龄葱、适量姜、适量生抽、适量盐、适量糖、

辅料:色拉油、酱油、料酒、胡椒粉、蚝油、盐各适量

主料:

【排骨豆角焖饭】

【原料】:排骨、豆角、土豆、胡萝卜、黑米、水、八角、食用油、生抽酱油、蚝油、葱、姜、料酒、冰糖;

【食谱制作进程】:

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一、先把粳米清洗干净;

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二、珐琅锅上火烧温热,用刷子刷1层油,转小火;

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叁、把洗好的香米放进锅里,放上适量的清水,水量比日常焖饭的水放的少一些,因为背后还会再放些菜汤进来;

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四、炒锅上火烧热,放少许食用油,再放进葱、姜、捌角进入炒香;

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5、再把洗干净的排骨放进去翻炒变色;

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陆、锅里放上生抽酱油、料酒、蚝油,翻炒后再参预一点白热水,大火烧开,盖上锅盖,焖一小会儿;若是认为上色效果不好,能够加一丝丝老抽酱油协理食材上色。

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柒、锅里的水份减少五分之3,再打开锅盖,加上冰糖一起翻炒;

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八、把切好的胡萝卜块、土豆块、豆角段放进锅里;

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玖、翻炒均匀,让食材都均匀的裹上汤汁,盖上锅盖煮一会儿,让新进入的食材入味,因为锅里汤汁相比少,须求平时翻看,让食材受热均匀;

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10、这一年珐琅锅里的米饭水份渐少,但饭还并未有熟;

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1一、把炒好入味的排骨连菜带汤一起倒进锅里,要是汤多就留下一些,防止米饭过粘;

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12、盖上锅盖,继续小火焖煮至食材全熟;排骨入锅的时候差不离已经是全熟的了,土豆、豆角、胡萝卜和锅里的米饭也是半熟的,珐琅锅聚热效果十分小,全程小火,也能够急迅焖熟。

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一3、等食材全熟以往,就能够端锅上桌,假若想要锅底的锅巴更好吃,能够本着锅边转圈溜一小勺熟油,再焖煮伍分钟左右,锅底的锅巴又香又脆好吃极了。

这种饭菜一锅出,连饭带菜都有了,还有荤有素,是还是不是很有益于啊。那样的饭在笔者家是丰硕受欢迎的,笔者也喜爱做,因为觉得不难省事儿,小编和男女们又都欢腾吃。1般做那些排骨饭,同时烧个番茄鸡蛋汤正是一顿正餐了,上午的时候一位一碗饭,1个人一碗汤,吃的不可开交。

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小编个人是觉得它很简短的,口感好,食材又加上,孩子们还都很喜爱吃。排骨还足以换到羊肉、猪肉、鸡肉、牛肉或腊肠等,蔬菜除了周边的土豆、胡萝卜、豆角以外,还足以有栗子、大芦粟、山药、芋头等,笔者也每每会把那种做法推荐给本人身边的阿娘朋友们。除了珐琅锅,还是能够用电饭锅也许砂锅来创设,都以很方便的,看您欣赏哪类了。借使是用电饭锅做焖饭,能够把炒好的菜和生米1起下锅,运营“米饭”功能就可以了。

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谢谢阅读,更加多家常美味菜谱,请关怀自个儿的【魔多厨房】吧!假使您喜爱笔者的分享,欢迎点赞、收藏、评论、转载给更多的小伙伴。若是您有更好的做法想要分享,欢迎留言,一起调换下厨的乐趣吧!

适用料酒、适量鸡粉、适量香火

创立工艺:

肋排400g、胡萝卜1根、香菇二朵、圆珍珠米十0g、东北大米200g

做法:

【美高梅在线注册】有菜有肉打开锅盖就能吃,老妈做的排骨焖饭。一、准备好原材质,该去皮的去皮,洗干净

步骤:

1)香菇洗净,摘去根蒂备用

2、将拥有原料都切成丁

1.资料备齐

贰)腊肠放锅里蒸一下,拿出来切片也许切块都能够

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2.排骨焯水去血水,胡萝卜和香菇切成丁儿

叁)胡萝卜去皮,切小块,姜切丝

三、锅烧热,放适量油,将梅菜扣肉丁放进去煸炒出油

3.锅里放入少量橄榄油,放入姜片8角爆香后插足焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄

四)锅里放一小点油,不需求太多,润下锅就可以,姜丝下锅爆香,下腊肠翻炒几下

四、加料酒、酱油、胡椒粉调味

肆.加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,加水没过排骨,再调入料酒和盐

伍)下入香菇和胡萝卜翻炒

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五.东交香米和圆籼米放在壹块儿淘洗干净后,放入香菇丁和胡萝卜丁

陆)参预适量生抽,加入少许料酒、一点糖、葱花、一点盐和鸡粉调味

5、放进元葱丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒几下

6.再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭锅里,用标准煮饭形式煮好后再焖拾分钟

7)将先行浸泡半小时的稻米,放进电饭锅里做饭,在水里滴几滴芝麻油,做出的饭特别香

六、再把豆角丁倒进去炒匀

香菇海米酱油珍珠米饭

8)焖米饭

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九)等到电锅里的水煮到看不见的时候,把炒好的料倒进去,盖上盖子继续煮

7、加适量蚝油

主料:

10)直到煮饭键弹起后,继续保温1陆分钟,用铲子将菜饭搅拌均匀即可(爱吃锅巴饭的可以在煮饭键弹起后再按下,再煮一段时间,尾巴部分会形成壹层锅巴)

8、还有盐适量,翻炒均匀后关火

大米一斤、籼米半斤、红烧肉适量、香菇适量、海米适量

2、排骨焖饭

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辅料:

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玖、黑米淘洗干净放进阿迪锅

红葱酥适量、老抽适量、生抽适量、糖适量、5香粉适量

食材:

10、将东坡肉豆角一并倒进去,加适量清水,焖米饭的量即可

步骤:

500g排骨、300g大米、适量油、适量盐、

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1.香米拌入大米,用水泡两钟头后用压力锅煮熟,水的量大约超越米壹cm左右

1把冰糖、适量巴椒、适量蒜薹、

1一、自行选购加压一伍-20分钟;

2.香菇、梅干菜扣肉切丁,海米用热水泡一下,切粒

适于八角、适量姜

12、时间到泻压开盖

3.锅内倒入少许猪油,下香菇、海米,肉丁翻炒,最终下红葱酥继续翻炒,炒出香味,放料酒,老抽,生抽,糖,五香粉,少许水,煮至汤汁粘稠

做法:

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四.把煮好的馅料倒入米饭中,拌匀

1)排骨斩小块,泡去血水。

13、将米饭和菜翻搅均匀即可食用啦

伍.煮米饭的时候能够煮些香肠,放在饭上,装碗就开吃吗

二)黑米淘洗后泡半小时,让其足够吸收接纳水分。

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咸鱼腊味饭

叁)锅里倒少许水,放入冰糖。

二、鸡汤菌菇焖饭

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4)炒至浅苹果绿。

主料:大米 1碗 猴头菇 1个 杏鲍菇 1个 蟹味菇 50克 洋葱 1/4个

主料:

五)放入排骨飞快翻炒。

辅料:蒜 3瓣、植物油 适量 鸡汤 2汤匙

大米100克、咸鱼25克、腊肠1根、芦笋150克

陆)均匀的炒上糖色。

构建工艺:

辅料:

7)捌角和姜炒出幽香。

1、准备好所用食材

白砂糖5克、料酒10ml、食用油15ml、酱油15ml

八)继续翻炒。

二、珍珠米淘洗干净,放进电饭锅后加水浸泡,水量要比平时焖饭少一点

步骤:

玖)倒入粳米。放盐拌匀,倒入盆里。

3、蟹味菇剪去根,杏鲍菇切成丁,猴头菇用手撕成小块,洋葱和蒜切成末

1.把拥有材质准备好。

10)把盆放入大锅,开锅大火蒸20分钟。

四、锅里倒方便的油烧热,放入洋葱末和蒜末,中火炒至洋葱变透明

二.咸鱼用热水泡浸10--20分钟,以去除部分的咸味。

1一)放入川椒。

美高梅在线注册,5、放入处理好的拖延,翻炒均匀

3.取出切成小粒状。

1贰)放蒜薹急迅拌匀。ok!

陆、倒入二汤匙的浓缩鸡汤

四.腊肠洗干净,切成小粒。

3、孜然羊肉胡萝卜焖米饭

七、翻炒均匀后中火煮二分钟

五.加盟调料中的全部素材,拌匀备用。

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8、将炒好的推延连同汤汁倒入电饭煲,用勺子将耽误铺匀

6.芦笋去掉外皮,洗干净,切小粒。

食材:

玖、盖好电锅,按煮饭键,米饭煮好后用勺子拌匀就足以了

7.稻米洗干净,放进电饭锅中,参加适量清水。

300g新鲜羊肉、500g糯米、适量油、适量盐、

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八.煮至微滚,开首冒小泡时,参加步骤五腌制好的鲍鱼和腊肠。

适度大葱、适量生姜、适量胡萝卜、

3、花菇豌豆焖饭

玖.盖上煲盖,煮至八成熟时,参预切好的芦笋粒,煮至饭熟即可。

杰出胡椒粉、适量孜然粉

主料:大米 150克 干香菇 10个 猪肉 100克 香肠 5根 豌豆 100克 葱 1/2根

清香羊肉焖饭

做法:

辅料:水 300毫升 植物油 2汤匙 生抽 1汤匙 蚝油 1/2汤匙 姜汁 1/2汤匙
橄榄油 1/2汤匙 十三香 1/2茶匙 水淀粉 2汤匙 食盐 1茶匙

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壹)羊肉洗净,切小块。

制作工艺:

真的喷喷香好吃cry!!!

2)葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁

1、准备食材

食材:

三)锅内加水放入葱姜

2、将籼米淘洗二遍,到场适量橄榄油、水、蚝油、1/三茶匙食盐、3/6汤匙生抽腌制起来,方便入味

洋葱半个、胡萝卜一个、土豆一个羊肉(最棒是带点肥肉)、姜丝、料酒、蚝油、生抽、盐、红烧酱油

4)水开后放入切好的羊肉大火煮开

叁、泡发的花菇片片,煮肉切片,用水蛋白质和1/三茶匙食盐腌制起来。葱切段,腊肠切片

步骤:

五)等羊肉变深紫捞出备用

四、炒锅放植物油,下入肉片划散,炒至颜色发白

壹.羊肉用清水浸泡,多换一次水,直至水是彻底的。多次浸泡羊肉去除血水减弱羊肉膻味。

6)炒锅内加少许油放入羊肉,8角、胡椒粉翻炒

5、放入葱花调味

2.羊肉切拇指大小的小块。 生姜切条,加生抽,食盐,一点料酒腌制半小时以上

7)锅内加水,放入胡萝卜丁依照个人喜欢放孜然粉、精盐大火煮开

陆、到场拾三香、生姜汁、1/三茶匙食盐、八分之四汤匙酱油调味

三.锅里少许油,倒入羊肉块翻炒~

八)把锅内肉汤倒入电饭煲

七、放入花菇片

肆.羊肉变色后加试验,红烧酱油进行翻炒,收干汁关火盛出来。

九)把淘洗好的米倒入电饭锅,遵照平常焖米饭的经过进行即可

八、放入腊肠片

伍.另起锅热油干煎洋葱丝。

四、海带焖饭

玖、最终放入腌制好的稻米和豌豆粒,炒均匀,倒入发香菇的水

陆.洋葱丝炒软之后,剥开到一边,加点油放土豆胡萝卜翻炒~

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10、 移到电饭锅里蒸饭

七.混合翻炒。

材料;

1一、煲饭键,制作程序截至后,再焖十分钟,即可食用

捌.倒入以前的羊肉,加一大勺蚝油混合翻炒。

水发海带50克,大米100克。

1二、装碗即可食用

九.米淘洗干净~将炒好的食材倒入锅里,放入几朵洗干净的干香菇(不用泡发)
比平时做饭多一点水,跳闸后继续多焖1会儿,尽量焖干一点,喜欢锅巴的可以多煮一会儿出锅巴。

做法:

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拾.煮出来的米油光发亮,尤其诱惑!胡萝卜是幸福,土豆是不断的。

1、水发海带洗净,切丁;籼米淘洗干净。

四、排骨香菇焖饭

香菇排骨焖饭

2、锅置火上,放入海带丁和适量清水大火烧开,煮陆分钟,放入香米烧煮10分钟左右,水快干时盖严锅盖,用小火焖十—1陆分钟即可。此焖饭有止痢降压,改正早搏的品位。

主料:猪小排2根 干香菇12朵 大米200克 胡萝卜1根

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5、土豆豆角焖饭

辅料:生抽一汤匙 老抽贰分一汤匙 冰糖几粒 食盐贰茶匙 葱1段 姜四片 蒜三瓣
植物油2汤匙 水适量

食材:

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创设工艺:

大米95克、排骨150克、香芋60克、香菇五朵、胡萝卜少量、青椒少许、巴椒少许、蒜一瓣、姜壹片、葱一根、盐适量、油适量、料酒适量、酱油适量、蚝油适量、冰糖适量

食材:

1、香菇用热水泡开,泡香菇的水不要倒掉,葱姜蒜分别切碎

步骤

三个马铃薯、一根胡萝卜、100g牛肉、1碗黑米、

二、胡萝卜洗净切小丁,加半锅水烧开

壹.备选好素材;

适量油、适量盐、适量黑胡椒粉、

3、放入排骨焯烫变色,捞出排骨清洗掉浮沫备用

二.香菇提前泡发;

一碗半清水、适量葱、适量姜

四、油锅烧热,倒入适量的植物油,下焯好的排骨煎至两面米黄

3.排骨洗净剁块,加盐、料酒、酱油、适量腌制1钟头;

做法:

五、到场葱姜蒜、几粒冰糖、生抽和少数老抽上色

四.粳米淘洗加盐、油适量拌匀腌制一会儿;

一)土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁。

六、放入切好的胡萝卜丁,参加一碗水小火炖拾分钟,加两勺盐

伍.葱切末、青红椒切末、蒜切末、姜切丝;

2)牛肉洗净切小丁。

7、香米淘洗干净,泡好的香菇切丝

六.泡发的香菇切小朵;胡萝卜去皮切小块;香芋切小块;

三)葱姜切末。

八、香菇丝放米饭中,搅拌均匀

7.锅中加少许水,放入冰糖炒融化变深色,参预葱姜蒜末炒香后放入排骨炒上色;

肆)锅中放入适量橄榄油,放入葱姜炝锅。

玖、再将香菇水倒入米饭中,将排骨连汤1起倒入米饭锅中,跟平日焖饭壹样的水量即可

捌.参预香芋、胡萝卜和香菇炒匀,加酱油、蚝油和盐调味;

5)炒出幽香,放入牛肉丁翻炒至变色。

拾、按下煮饭键,再焖一小时,即可开饭呀

9.参预香米略炒;

陆)放入适量酱油翻炒均匀。

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十.然后转入电锅中,加适量水焖熟;比相似煮多加这一丝丝水就足以;

7)放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻,放入盐、黑胡椒粉适量调味即可关火。

伍、伍彩腊肠焖饭

11.出锅前加青川椒和葱花拌匀即可。

八)电饭煲内胆里准备好粳米,洗净,放入适量清水。

主料:籼米500克 腊肠二根 土豆三个 胡萝卜一根 芹菜一根 洋葱3个 小葱适量

电饭锅香肠焖饭

玖)将炒完的菜倒进去。

辅料:植物油适量 食盐适量 水适量 芝麻少许

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拾)用筷子搅拌均匀。

创制工艺:

爱好壹切简单美味的烹调格局。

1一)电锅煮饭即可。

一、珍珠米洗净,用壹:一的清水浸泡20分钟左右

食材:

陆、鸡肉蘑菇焖饭

二、准备好各个食材洗净并去皮备用

川味香肠一小节、香米适量、洋葱四分一个、西香祖6小朵、生抽壹汤勺、酱油一汤勺、鸡精一茶匙、白糖一茶匙

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3、土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜依次切成大小均匀的丁状,腊肠切丁

步骤:

食材:

四、炒锅加热后倒入少量食用油,依次下入洋葱、胡萝卜和腊肠翻炒均匀

1.香肠切薄片,全数配菜切好。小编明天唯有洋葱和西香祖,像土豆、白萝卜、香菇都是很好的搭配哦。

珍珠米两人份、鸡腿1个、蘑菇伍个、香菇多少个、

五、将浸泡好的白米同米粉一起放入快锅内

二.锅里下油爆香葱姜蒜,将香肠下锅煸炒1会,参加配菜壹起炒。

黄椒半个、南椒半个、青椒半个、

陆、将步骤5中翻炒成熟的肉丁和菜丁倒入快锅内,与米饭一起翻搅均匀

3.投入一勺生抽,1勺酱油,一茶匙白糖(一丢丢就行),一点鸡精,盐不够的话加点盐。
然后加入没过食材的清水,烧伍分钟左右。

洋葱1/二个、盐、胡椒粉、料酒、鸡精少许

7、盖上锅盖加热,有水汽冒出时转小火加热8分钟即可关火

四.将籼米放入电锅,参与炒好的食材,那时候食材里面还有一部分汤汁,与米饭拌匀,再进入1些水,总的水量要比常常蒸饭少壹些。

做法:

八、焖饭的同时,另起锅加热,倒入适量食用油,煸炒土豆丁和芹菜丁,插手适量盐调味

5.按煮饭键,符合规律煮饭,当电饭锅提醒还有13分钟煮熟的时候参与西香祖,撒点枸杞什么的,直到煮熟,再焖壹会就能够啊。香馥馥滴焖饭就好啊!

一)鸡腿洗净,去骨去皮,切成小块,放入容器中,加盐、料酒、胡椒粉腌制几分钟

玖、米饭焖好之后打开锅盖

不乏先例海鲜焖饭

贰)将耽搁切片,香菇,青椒,黄椒,南椒,洋葱都切丁

10、将煸炒好的土豆芹菜丁放入锅中搅动均匀

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叁)籼米淘洗干净,沥干水分

1一、食用时撒适量小葱花和黑芝麻即可

饭中有菜,简约不容易!

4)平底锅烧热加适量油,先将洋葱炒香

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食材:

5)再插足蘑菇香菇继续炒香

6、牛肉土豆焖饭

粳米350g、虾干30g、干贝25g、蛤蜊肉15g、青豆50g、新鲜香菇5个、巴椒半个、盐适量、酱油少许、料酒少许、蒜三瓣

6)再投入鸡肉块,炒至鸡肉变白,接着倒入珍珠米炒香

主料:粳米壹小碗 牛肉200克 土豆三个 胡萝卜大半根 植物油一汤勺 姜3片 蒜2瓣
香菜一棵 食盐小半勺 酱油一小勺

步骤:

七)然后参加适量水,盖上锅盖小火焖至米熟。(水量要反复少加,多观察并多加搅拌)

创设工艺:

一.预备好虾干、蛤蜊肉和干贝(大概是三,肆人的量)

八)米饭熟后参与红椒,黄椒,青椒丁,再参预盐,鸡精调味,拌匀后出锅。

1、牛肉、土豆、胡萝卜洗干净全体切丁

②.虾干、蛤蜊、干贝用热水泡发(泡完的水不要倒掉)

贰、姜切片、香菜切段备用

叁.泡发后,将干贝撕碎

3、籼米淘洗干净后放入铸铁锅,参加适量的水

四.稻米用水淘洗干净备用

肆、锅热油烧至1/二热,放入姜片、蒜籽和香菜根炒出幽香,放入牛肉丁1起翻炒(有时间来说,牛肉加生粉和生抽腌制十五分钟更好)

五.备选好青豆,香菇洗净切小丁,红花椒也切成小丁

伍、牛肉炒变色后加适量酱油翻炒均匀

陆.蒜切成蒜末

陆、放入土豆丁和胡萝卜丁一同翻炒均匀,加盐调味

7.锅里倒入适量油烧热,放入蒜末炒香

柒、炒好的牛肉土豆倒入铁锅内,大火烧开后改小火慢焖

捌.放入青豆、香菇、南椒翻炒两下

捌、基本上二壹分钟后就差不离都熟了,关火再焖三分钟

九.放入虾干、蛤蜊和干贝炒匀

九、用木铲翻拌均匀后,参预生菜再焖壹分钟

十.加入一勺料酒

十、出锅前再拌匀三遍(加少许的煲仔饭专用酱油,未有可省,或用蚝油代替均可

1壹.投入香米炒匀,调入1勺料酒,适量盐和一定量酱油(盐不要加多,因为虾干是咸的)

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1二.炒好的资料转移到电饭煲中

7、鸡肉蘑菇焖饭

一三.进入刚才泡发过海鲜干货的水,若是不够再加少许水,总共加的水和平日煮饭用的水差不多就行了,按下煮饭键

主料:大米 三人份 鸡腿 2个 蘑菇 6个 香菇 5个 黄椒 半个 红椒 半个 青椒
半个 洋葱 1/3个 盐、胡椒粉、料酒、鸡精 少许

1四.跳闸后焖4分钟再开锅,然后就足以吃了。

创立工艺:

小刀豆焖饭

一、鸡腿洗净,去骨去皮,切成小块,放入容器中,加盐、料酒、胡椒粉腌制几秒钟

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二、将推延切片,香菇,青椒,黄椒,川椒,洋葱都切丁

将凉衍豆焖面包车型大巴做法用到焖饭上,效果也非常厉害,锅底的锅巴也有了调料的暗意,大爱!

叁、大米淘洗干净,沥干水分

食材:

四、平底锅烧热加适量油,先将洋葱炒香

籼米200g、藤豆500g、猪肉80g、葱姜适量、大蒜末适量、清水300ml、老抽一伍ml、盐5g、大芦粟油适量

伍、再加入蘑菇香菇继续炒香

步骤:

陆、再投入鸡肉块,炒至鸡肉变白,接着倒入籼米炒香

1.预备好200克籼米、500克羊眼豆、葱姜和1块猪肉。

柒、然后参预适量水,盖上锅盖小火焖至米熟。(水量要再三少加,多观察并多加搅拌)

二.籼米清洗五遍倒入电锅内。

8、米饭熟后加入巴椒,黄椒,青椒丁,再参与盐,鸡精调味,拌匀后出锅

三.参与300毫升清水。

如上正是焖饭的构建工艺,欢迎补充,喜欢的话就关怀并预留留言,你的关怀与评论便是引力。

四.盖盖子插电源,选灶烧饭、标准、长粒米按开始键,电饭锅开头工作。

五.将羊眼豆洗干净切小块,猪肉切丝,葱姜切碎。

6.炒锅烧热参预玉茭油,油热之后参加猪肉丝煸炒。

7.猪肉丝变色后进入葱姜爆香。

8.然后加盟切好的小刀豆翻炒。

玖.待树豆变色参预伍克盐。

10.投入一伍毫升老抽翻炒均匀盛出。

1一.等到电饭锅举行到足够沸腾时,打开锅盖,将煸炒好的南豆倒进去,铺平,盖上盖子。

1二.剁部分蒜末备用。

壹叁.等到电饭锅停机提醒音响起之后再焖10分钟关掉电源,打开盖子将蒜末倒进去。

1四.用自带饭铲将米饭、茶豆和蒜末翻匀即可开吃。

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望着望着,感觉米饭上边发出blingbling的金光了。犯懒吃货的世界里,简单的食品最美。只须求把装有的食材都丢进电饭锅去,等着吃就好。回来博客园,查看更加多

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评论是一种美德,说点什么吧,否则我会恨你的。。。